Wat helpt tegen schimmelallergie?
De behandeling van schimmelallergie richt zich op het beperken van blootstelling aan relevante allergenen en het verminderen van klachten met medicijnen.
Blootstelling aan schimmels verminderen
Schimmels volledig vermijden is vrijwel onmogelijk, omdat ze van nature in onze omgeving voorkomen.
Wanneer duidelijk is dat bepaalde schimmelallergenen uw klachten veroorzaken, kan het zinvol zijn om blootstelling te beperken. Denk bijvoorbeeld aan het vermijden van intensief contact met compost of rottend plantenmateriaal wanneer u hierbij klachten krijgt.
Welke maatregelen zinvol zijn, hangt af van uw persoonlijke situatie.
Medicijnen tegen schimmelallergie
Medicijnen kunnen helpen om allergische klachten te verminderen. Veelgebruikte behandelingen zijn:
- Antihistaminica: verminderen onder andere niezen, jeuk en een loopneus.
- Corticosteroïdneussprays: verminderen de allergische ontsteking van het neusslijmvlies en helpen vooral bij aanhoudende neusverstopping.
- Anti-allergische oogdruppels: kunnen jeukende, rode of tranende ogen verlichten.
Een corticosteroïdneusspray werkt doorgaans het beste wanneer deze consequent en op de juiste manier wordt gebruikt.
Ontzwellende neussprays, zoals xylometazoline, zijn uitsluitend bedoeld voor kortdurend gebruik. Langdurig gebruik kan de neusverstopping juist verergeren.
Medicijnen verminderen de symptomen, maar nemen de onderliggende allergische gevoeligheid niet weg.
Is immunotherapie mogelijk bij schimmelallergie?
Immunotherapie is een behandeling waarbij het afweersysteem geleidelijk minder gevoelig wordt gemaakt voor een specifiek allergeen.
Voor schimmelallergie is de wetenschappelijke onderbouwing beperkter dan voor bijvoorbeeld pollen- en huisstofmijtallergie. Vooral voor Alternaria is onderzoek beschikbaar. Immunotherapie tegen schimmels wordt daarom alleen in geselecteerde situaties door gespecialiseerde centra overwogen.
Allergie Centra Nederland biedt geen immunotherapie tegen schimmelallergenen aan.
Wat kunt u zelf doen bij schimmels in huis?
Het beperken van vocht en schimmelgroei is belangrijk voor een gezond binnenklimaat, ook wanneer er geen allergie is vastgesteld.
De volgende maatregelen worden geadviseerd:
- Verwijder zichtbare schimmel: kleine schimmelplekken kunt u met een geschikt middel verwijderen. Volg hierbij de gebruiksinstructies en zorg voor goede ventilatie. Heeft u gevoelige luchtwegen, laat het verwijderen bij voorkeur aan iemand anders over.
- Beperk vocht in huis: zorg dat vocht na douchen, koken en schoonmaken niet langdurig aanwezig blijft. Droog de was indien mogelijk buiten.
- Ventileer voldoende: gebruik ventilatieroosters of mechanische ventilatie en zorg dat vochtige lucht uit de badkamer en keuken wordt afgevoerd.
- Zorg voor voldoende verwarming: voorkom langdurig koude en vochtige ruimtes waarin condensatie en schimmelgroei kunnen ontstaan.
- Pak de oorzaak van vochtproblemen aan: bij lekkages, terugkerende schimmel of bouwkundige problemen is alleen schoonmaken onvoldoende.
Een luchtreiniger of luchtontvochtiger is geen vervanging voor het verhelpen van vochtproblemen.
Meer algemene adviezen over allergische neusklachten vindt u in onze patiëntenfolder allergische rhinitis.
Kan schimmelallergie astma verergeren?
Bij mensen met astma kan blootstelling aan schimmelallergenen bijdragen aan een verergering van klachten. Dit kan leiden tot hoesten, piepende ademhaling en benauwdheid.
Niet iedereen met schimmelallergie heeft of ontwikkelt astma. Heeft u regelmatig benauwdheidsklachten, bespreek dit dan met uw huisarts. Mogelijk is aanvullend longfunctieonderzoek nodig. Bij ernstige of snel toenemende benauwdheid is directe medische hulp noodzakelijk.
Moet u bepaalde voedingsmiddelen vermijden bij schimmelallergie?
Een allergie voor ingeademde schimmelallergenen betekent niet automatisch dat u ook allergisch bent voor voedingsmiddelen waarin schimmels of gisten worden gebruikt.
U hoeft daarom niet standaard brood, bier, wijn of schimmelkazen te vermijden wanneer u deze zonder klachten kunt gebruiken.
Hoewel bepaalde schimmels vergelijkbare allergene eiwitten kunnen bevatten, betekent dit niet dat er automatisch sprake is van een klinisch relevante kruisreactie.
Ervaart u daadwerkelijk klachten na het eten van bepaalde voedingsmiddelen? Dan is het belangrijk om dit afzonderlijk te laten beoordelen.
Zichtbaar beschimmelde voedingsmiddelen die niet bedoeld zijn om schimmel te bevatten, moeten om voedselveiligheidsredenen worden vermeden, onafhankelijk van een eventuele allergie.
Wanneer is verder allergieonderzoek zinvol?
Wanneer u regelmatig last heeft van een verstopte neus, niesbuien of jeukende ogen, kan het zinvol zijn om uw klachten met de huisarts te bespreken.
Aanvullend allergieonderzoek kan vooral nuttig zijn wanneer:
- U langdurig of terugkerend klachten heeft zonder duidelijke oorzaak.
- Uw klachten mogelijk samenhangen met blootstelling aan schimmels.
- U wilt weten of schimmels of andere inhalatieallergenen een rol spelen.
- Medicijnen onvoldoende verlichting geven.
- U meerdere allergieën vermoedt en gerichte adviezen wilt ontvangen.
Met allergieonderzoek kan worden beoordeeld of een allergische gevoeligheid voor bepaalde schimmels aanwezig is. Zo kunnen onnodige maatregelen worden voorkomen en kan een passende behandeling worden gekozen.
